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Fermentados

Kéfir de Agua

  • Dificultad intermedia
  • Frasco mediano
  • Baño María optativo
Lo que necesitás

Ingredientes

Agua1lt
Nódulos/gránulos/tíbicos de kéfir de aguaDos cucharadas
Azúcar integral/mascabo/crudaUna cucharada sopera
Fruta cortada, pasas de fruta seca o jengibre (opcional)
Paso a paso

Cómo se hace

01

Paso 1. Preparar el líquido

Mezclar el agua con el azúcar hasta que se disuelva completamente.

02

Paso 2. Agregar los nódulos y saborizantes

Incorporar los nódulos de kéfir y, si querés, la fruta, pasas o jengibre.

03

Paso 3. Fermentar

Dejar reposar de 48 a 72 horas en un frasco o botella de vidrio limpia. Si querés bebida gasificada, usá una botella cerrada.

04

Paso 4. Colar y reservar los nódulos

Colar la bebida y guardar los nódulos en agua con azúcar en un recipiente limpio para la próxima tanda.

📌 Tip de conservación:

  • Los nódulos se reproducen rápido; se pueden guardar hasta 30 días en heladera cubiertos con agua y azúcar.

  • La bebida resultante puede consumirse sola o saborizada según tu creatividad.

Una bebida fermentada llena de bacterias lácticas y levaduras vivas, ideal para la digestión y la inmunidad intestinal. Fácil de hacer en casa y súper personalizable con frutas o especias.

¿La hiciste?

Contame cómo salió, o dejá tu pregunta — leo todos los comentarios!!!

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